Vivre Autrement

Il s'agit d'un livre initiatique, sous la forme d'une auto biographie romancée.

C'est un roman de développement personnel dans lequel un étudiant gymnaste américain, Dan Millman, futur champion du monde de gym au trampoline rencontre son mentor de vie, qu'il appellera Socrate.

On accède par l’enseignement de "Socrate" à une hygiène de vie et une façon d’être différente de celle qu'on peut avoir dans cette société occidentale.

Ce livre est définitivement dans mon top 3, je l'ai plus qu'adoré, il a eu un réel impact sur ma vie et ma façon de la percevoir.

Le film est également extraordinaire avec Nick Nolte qui embrasse à merveille le rôle de Socrate