Vivre Autrement

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YOGA in English

Pour ceux qui comprennent l'anglais, cette prof est juste excellente!!!

https://www.youtube.com/user/yogawithadriene/featured

Je suis entrain de faire son programme "30 days of yoga" et c'est un bonheur franchement.

J'ai aussi testé d'autres vidéos notamment pour le mal de dos 

 

 

 

 

 

 

 

ou spécial règles Langue tirée


Ca fait un bien fou! Enjoy! Rigolant



27/10/2015
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